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A la mayoría de nosotros nos gusta estar en forma para mantener nuestro cuerpo libre de enfermedades y, al mismo tiempo, desarrollar inmunidad, y las mejores aplicaciones de podómetro lo hacen mucho más fácil. Si bien hacer ejercicio o salir a correr puede no ser para todos debido a las limitaciones de tiempo y la falta de motivación, hay un montón de aplicaciones que nos ayudan a obtener los mejores resultados posibles simplemente caminando. Al informarnos la cantidad de pasos que hemos dado en un día en particular, algunas aplicaciones pueden incluso motivarnos a dar ese paso adicional para ayudarnos a alcanzar nuestro objetivo preestablecido o romper nuevos récords personales.
Vamos a discutir algunas de estas mejores aplicaciones de podómetro que utilizan el podómetro para juzgar con precisión la cantidad de pasos que hemos dado en un solo día o durante un vasto período de tiempo. Así que echemos un vistazo.
Las mejores aplicaciones de podómetro para Android
1) Nike + Run Club
Nike + ha existido por un tiempo con su mejor aplicación de podómetro en Play Store y tiene una comunidad cada vez mayor de corredores en los que inspirarse. Si bien está diseñado para correr, también puede caminar con la aplicación, para ayudarlo a trazar su distancia (ideal para caminar al aire libre), junto con métricas como distancia, tiempo por milla, etc. La aplicación también viene con entrenamientos guiados por audio y corre, ayudándote a esforzarte más cuando sea necesario. El aspecto social de esta aplicación también es muy admirable, ya que permite a tus amigos animarte cuando estás corriendo, dándote la motivación que tanto necesitas.
La mejor parte de Nike + es que puede sincronizar su reproductor de música original con Nike + y controlarlo directamente desde la aplicación sin necesidad de cambiar de aplicación. Obtiene acceso a una amplia gama de métricas, incluida la distancia recorrida, las divisiones de tiempo, etc. En general, si eres un corredor novato o experto y confías en el podómetro para obtener datos sobre tus carreras, la aplicación Nike + es todo lo que necesitas tener en tu teléfono. La aplicación se puede descargar gratis y no tiene anuncios ni compras dentro de la aplicación.
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2) Caminar con Map My Walk
Esta aplicación proviene de Under Armour, uno de los pioneros en equipos y ropa de fitness modernos. La comunidad Walk tiene alrededor de 30 millones de personas, por lo que es probable que encuentre un amigo fanático del fitness en esta aplicación para ayudarlo a motivarse y compartir su progreso. Pero esta aplicación no se centra en gran medida solo en correr, ya que aquí también se le da importancia a caminar. Al darse cuenta de que no todo el mundo puede correr de forma regular, la aplicación te ayuda a realizar un seguimiento de tus paseos habituales para mantenerte en forma y quemar algunas calorías en el proceso.
Incluso puede hacer una mención de sus zapatos nuevos en la aplicación, y el rastreador de kilometraje le notificará cuando los zapatos estén envejeciendo para evitar lesiones y molestias al caminar. Sin embargo, se recomienda a los usuarios que revisen sus zapatos todos los días antes de salir a correr para evitar accidentes imprevistos. Todos sus datos de dispositivos inteligentes como Garmin, Fitbit, Jawbone e incluso Android Wear se sincronizan sin problemas con la aplicación, por lo que no es necesario que registre los datos manualmente aquí. La aplicación se puede descargar gratis, pero viene con anuncios y compras dentro de la aplicación.
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3) Podómetro Accupedo
Esta aplicación, en pocas palabras, le ayuda a realizar un seguimiento de sus pasos en un día. Incluso puede realizar un seguimiento de sus paseos gracias a la compatibilidad con GPS, que le muestra un mapa de dónde ha estado en un día en particular. También tiene acceso a un cuadro detallado de los pasos que ha realizado en un día, semana o mes, lo que le ayuda a tener una muy buena idea de su régimen de ejercicios. Incluso si no eres alguien que corre o camina activamente por motivos de fitness, es útil tener esta aplicación en tu dispositivo, ya que puede motivarte a caminar más en un día en particular. Cualquier lugar entre 10,000 - 15,000 pasos se considera normal para el ser humano promedio.
La aplicación también lo motivará a caminar más de lo que lo hace, lo que beneficiará significativamente su régimen de ejercicios. Como era de esperar, la aplicación también viene con un widget de GPS, que lo ayuda a ver la cantidad de pasos que ha realizado en un día en particular. Si ha sincronizado sus datos en Google Fit, la aplicación también se encargará de eso, lo que le permitirá obtener fácilmente datos antiguos de fitness. Accupedo Podometer es una descarga gratuita en Google Play Store y cuenta con publicidad. Sin embargo, no hay compras dentro de la aplicación.
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4) Podómetro Noom Walk
Esta aplicación en particular existe desde hace bastante tiempo y ha creado una comunidad de caminantes y corredores que confían en sus servicios para mantenerse en forma. La aplicación puede contar automáticamente cada paso que das (siempre que el teléfono esté contigo) sin tener que comenzar a rastrear tus caminatas manualmente. Esto se parece mucho a una versión de terceros de Google Fit, que también puede contar los pasos por sí sola sin interacción manual.
Los desarrolladores mencionan que no necesita ningún otro dispositivo para perder peso, ya que esta aplicación será suficiente para ayudarlo a reducir la grasa y mantenerse en forma. La aplicación se puede descargar gratis y no hay anuncios molestos ni compras dentro de la aplicación aquí.
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5) ¡Zombis, corre!
Esta es una versión ligeramente diferente de la pérdida de peso, ya que te permite jugar "misiones" con zombis para mantenerte en forma. El concepto es bastante novedoso y ayuda enormemente a reducir el peso y asegurarse de que se mantenga en forma. Hay una serie de misiones para elegir aquí, que además de ayudarlo a quemar grasa, también hace que todo el proceso sea extremadamente satisfactorio para los usuarios.
La aplicación está disponible en versiones gratuitas y de pago. El primero tiene ciertas limitaciones, comprensiblemente, pero definitivamente vale la pena intentarlo para darte una buena idea de cómo son las funciones de la aplicación. Es difícil simplemente llamar a esto una aplicación, ya que es prácticamente un juego. La versión gratuita de la aplicación viene con anuncios y compras dentro de la aplicación. Asegúrese de consultar la mejor aplicación de podómetro.
