Las mejoras de Fitbit hacen que sea más fácil ponerse en forma en 2017

Autor: Monica Porter
Fecha De Creación: 15 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 20 Noviembre 2024
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Las nuevas actualizaciones de Fitbit agregan soporte para más conexiones en la aplicación y te permiten motivarte e inspirarte con el progreso de los amigos y usuarios que comparten tus objetivos.


Mejor definición de objetivos y una opción para entrenamientos personalizados con la integración de FitStar, mejor conectividad a su comunidad de apoyo con una nueva experiencia social y mejor configuración de objetivos personales.

Tuvimos la oportunidad de ver el nuevo software Fitbit en CES 2017, donde la compañía destacó la importancia de las conexiones con un grupo de apoyo cuando intenta perder peso y ponerse en forma.

Los datos de Fitbit encontraron que los usuarios con incluso un amigo en la plataforma avanzaron un promedio de 700 pasos más por voz que los usuarios sin amigos. Esta actualización es más que simplemente encontrar un amigo con quien compartir tus entrenamientos.



El nuevo software Fitbit está listo para hacerte más saludable en 2017.

“Para ayudar a impulsar un verdadero cambio de comportamiento, debe hacer que la salud sea divertida, atractiva y significativa. "Durante casi 10 años, hemos sido el líder en la categoría de salud y bienestar físico conectado porque siempre hemos entregado productos, software y servicios innovadores que trabajan en conjunto para crear una experiencia atractiva que nuestros usuarios aman y no pueden vivir sin él", dijo James Park. , cofundador y CEO de Fitbit en un anuncio. "Con estos últimos avances, estamos brindando aún más formas de interactuar con su red social y proporcionar una experiencia más inteligente y personalizada, transformando el valor personal de los dispositivos Fitbit de los queridos rastreadores de ejercicios a una parte integral de su vida".


La nueva aplicación de Fitbit viene con una nueva sección de la Comunidad que puede ayudarlo a ir más allá de las conexiones de sus amigos locales y unirse a una comunidad más grande de personas que persiguen los mismos objetivos. Esto incluye un Feed que muestra actualizaciones inspiradoras, consejos y contenido de los expertos en salud y bienestar físico de Fitbit, así como formas de descubrir y asistir a los entrenamientos en su área.

La sección de Amigos mejorada te permite competir con amigos, animarlos e incluso provocarlos si ese es tu estilo. También hay una nueva sección de Grupos que incluye 20 grupos en el lanzamiento para que pueda aprovechar el soporte para perder peso, ponerse en forma, aprender sobre el bienestar o la forma física.



Con los entrenadores personales Fitbit Fitstar usted obtiene un entrenamiento personalizado que puede hacer en cualquier lugar.


Fitstar es otra parte importante de la actualización a la aplicación Fitbit que puede ayudarlo a vivir una vida más saludable. Este es un entrenamiento personalizado con guías de video. A medida que entrenas, puedes decirle a la aplicación si una sección del entrenamiento fue demasiado fácil, demasiado difícil o simplemente correcta y cambiará para la próxima repetición. A medida que use el entrenador personalizado Fitstar para entrenarse, aprenderá más sobre usted y lo ayudará a adaptar el mejor entrenamiento para usted.

Con esta nueva versión, hay una mejor opción de configuración de objetivos personales que puede ayudarlo a establecer objetivos alcanzables y realistas, así como a encontrar los entrenamientos adecuados para alcanzar esos objetivos.

Hay dos nuevos entrenadores personales certificados entre los que puede elegir y con la pestaña Guía, obtendrá la mejor recomendación de entrenamiento que puede realizar en función de su actividad ya rastreada desde su Fitbit. Si corrió cinco millas el día anterior, la aplicación le sugerirá un entrenamiento para presionar la parte superior del cuerpo mientras deja que la parte inferior se recupere.

Fitstar Radio lo impulsará a través de los entrenamientos con estaciones desde Pop hasta Hip Hop y todo lo que se encuentre en el medio. La aplicación también incluye nuevos videos de ejercicios que se ven geniales en su teléfono, tableta o en su HDTV.

Completando las importantes actualizaciones de Fitbit para el inicio de 2017 se encuentran las actualizaciones de FitBit Blaze. Esto incluye un Vo2 Max estimado calculado por su perfil de ritmo cardíaco y datos de ejercicio, así como una nueva sesión de respiración relajada para ayudarlo a calmarse y reducir el estrés. Con esta actualización, FitBit Blaze también obtiene tres nuevas caras de reloj.

Las nuevas herramientas de Fitstar Personal Trainer están disponibles en una actualización hoy en Android y iPhone, así como en línea. La nueva sección de la Comunidad de Fitbit llegará en marzo y la configuración de las metas personales llegará más adelante en enero de 2017. Las nuevas características de Fitbit Blaze llegarán en febrero de 2017.

11 mejores aplicaciones para perder peso para perder peso en 2019

Lose it Weight Loss App



Lose It es una aplicación gratuita para perder peso para iPhone y Android que te ayuda a lograr una pérdida de peso saludable y sostenible. Esta herramienta incluye una aplicación y un sitio web para que también pueda ver su información en su computadora.

Puede conectarse con personas, sus diversos dispositivos e información de alimentos que lo ayudarán a perder peso con decisiones inteligentes. Lose It lo ayuda a crear un plan de pérdida de peso personalizado con objetivos que incluyen un peso objetivo, así como un bienestar y una forma física totales.

La aplicación incluye acceso a una base de datos de alimentos verificada que le ayuda a controlar sus calorías con una búsqueda fácil, o agregar alimentos personalizados y puede compartir recetas. También puede escanear una UPC para agregar alimentos.

Lose It se conecta a otras aplicaciones como RunKeeper, Nike + y una variedad de dispositivos y escalas para ayudarlo a rastrear todos sus datos de acondicionamiento físico de manera fácil e inteligente. Puede crear objetivos con un grupo de amigos, desafiar a sus amigos o a usted mismo y obtener apoyo del grupo para mantenerse en el camino.

  • Lose It para iPhone y iPad
  • Perdelo para Android
  • Lose It Kindle

Lose It es gratis, con una opción premium de $ 39.99 que incluye mucho más seguimiento, planificación de comidas y otras actualizaciones.





























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