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El fitness es una parte integral de nuestras vidas, y la mejor aplicación de cinta hará que tus entrenamientos sean mucho más fáciles de manejar. Si bien muchos se están acostumbrando lentamente al concepto, no hay duda de que se trata de una industria enorme. Dados los efectos en la salud que tiene, tiene sentido que todos se tomen en serio el fitness. Gracias al avance de la tecnología, los clientes ahora pueden usar el fitness desde sus hogares. Con cintas para correr y otros accesorios de fitness, es fácil medir su estado físico desde la comodidad de su hogar.
Pero tener una cinta de correr por sí sola no será suficiente. En la actualidad, existen múltiples aplicaciones para Android que lo ayudan a comprender adecuadamente el tipo de entrenamientos que está haciendo en la caminadora. Básicamente, estas son aplicaciones que puedes usar mientras corres en la caminadora para controlar las calorías que quemas e incluso ayudarte con el tipo de ritmo que necesitas mantener para perder grasa y desarrollar músculo en consecuencia.
Las mejores aplicaciones de entrenamiento en cinta para Android
1) Entrenamiento en cinta de correr
La aplicación te ayuda a controlar el ritmo de tus entrenamientos en consecuencia. Sin embargo, no es solo una aplicación de temporizador, ya que obtienes un resumen completo de las calorías perdidas e incluso tu frecuencia cardíaca. Sin embargo, los usuarios tendrán que ingresar sus datos manualmente, que es quizás la única advertencia aquí. Pero como la aplicación no tiene conexión con la cinta de correr, esto no es sorprendente. Los usuarios deberán ingresar su frecuencia cardíaca en reposo para acceder directamente a los datos de frecuencia cardíaca en la aplicación. La aplicación tiene una variación de 6 entrenamientos, lo que le da la opción de cambiar y cambiar su rutina en consecuencia.
La aplicación también puede sincronizar sus entrenamientos y otros datos con Google Fit, siempre que lo habilite desde la Configuración. Hay indicaciones de audio periódicas con la aplicación, que le dan una buena idea de cuándo cambiar su ritmo o pausar su entrenamiento. En general, es el mejor compañero para su caminadora, incluso si la usa en el gimnasio. Los botones de la aplicación son fáciles de usar y puede iniciar un entrenamiento en tres sencillos pasos.
Si no está demasiado satisfecho con los entrenamientos sugeridos por la aplicación, puede modificarlos para crear los suyos propios. La aplicación viene con compras dentro de la aplicación para ayudarlo a obtener algunas funciones adicionales. Sin embargo, no necesita pagar nada por adelantado mientras descarga la aplicación. Tiene excelentes calificaciones de usuarios en general, lo cual es bastante espectacular para una aplicación gratuita.
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2) Corredor de 5 km
Si bien esta no es específicamente una aplicación complementaria para caminadora, tiene el mismo propósito. La idea detrás de la aplicación es ayudarte a correr un maratón de 5 km en 8 semanas o dos meses. Al comenzar gradualmente y aumentar su ritmo a medida que avanza en sus entrenamientos, la aplicación lo preparará para correr largas distancias. Entonces, si alguna vez ha dudado en participar en maratones de 5K, esta es la aplicación para descargar ahora mismo. La aplicación solo le pide que la ejecute durante 30 minutos tres veces a la semana durante un período de 8 semanas, por lo que no es necesario que pase todos los días de la semana en esta aplicación.
La presencia de un entrenador de audio en la aplicación lo mantiene motivado para continuar durante largos intervalos. Hay indicaciones oportunas para indicarle cuándo cambiar de caminar a correr, lo cual es muy útil. También puede emparejar su aplicación de música de terceros, por lo que no tendrá que preocuparse por la compatibilidad con sus aplicaciones de música existentes. Existe una gran comunidad de la aplicación que lo ayuda a obtener la mejor información basada en sus propias experiencias. La aplicación es una descarga gratuita, aunque también puede comprar algunas funciones adicionales dentro de la aplicación. También tendrá que estar atento a los anuncios. Teniendo en cuenta el hecho de que se trata de una aplicación gratuita, a los usuarios no les debería importar mucho este aspecto.
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3) BitGym
Esta es una aplicación única, ya que no requiere ningún hardware especial para funcionar. Los fabricantes afirman que la aplicación puede rastrear sus entrenamientos usando solo la cámara frontal del dispositivo. Esto puede resultar un poco extraño para quienes lo prueban por primera vez, pero estamos seguros de que los desarrolladores lo han solucionado. Los usuarios deben mantener sus teléfonos en sus cintas de correr, elípticas o bicicletas y que la aplicación haga el resto. La aplicación ha aparecido en varias listas principales, por lo que sabe que es una oferta bastante funcional.
Puede tomar los recorridos seleccionados de todo el mundo, lo que le hará sentir como si estuviera en bicicleta por el terreno y las montañas. No viene con los datos y métricas de otras aplicaciones, pero es bastante decente para la motivación. Si encuentra que la cosecha actual de aplicaciones en ejecución no le ofrece el tipo de motivación que necesita, le sugerimos que pruebe BitGym. La aplicación viene con Android 4.1 y superior para funcionar, lo que cubre una variedad de dispositivos. Esta es una aplicación gratuita, naturalmente, y no hay compras dentro de la aplicación a la vista, por lo que lo que ve es lo que obtiene.
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4) iRun Anywhere
Bastante similar a BitGym, esta aplicación te da la posibilidad de correr en tu caminadora con una buena vista de la naturaleza que te rodea. Esto podría ser solo un escenario virtual, pero el tipo de motivación que ofrece es bastante increíble. La mejor parte es que puede optar por ejecutar casi cualquier lugar siempre que tenga la ciudad, la calle y el código postal. Sin embargo, no es un pony de un solo truco, ya que tiene un par de trucos más bajo la manga. Se le permite establecer la velocidad de esta aplicación, lo que le da la libertad de correr tan rápido y lento como desee. Para animar las cosas, los desarrolladores ofrecen actualmente el Central Park de Nueva York, el circuito de la Maratón de Londres, un camino hasta el gran Ben Nevis en Escocia, una caminata alrededor de Petra y Machu Picchu como rutas disponibles para que corra.
Los desarrolladores le permiten probar la aplicación durante un tiempo, lo que también se conoce como período de evaluación. Después de este período de prueba gratuito, deberá comprar una suscripción de la empresa para tener acceso sin restricciones a esta función. Es una aplicación bastante útil, y no podemos recomendarla lo suficiente si está cansado de las aplicaciones de cinta de correr convencionales que existen. La aplicación puede ejecutarse en dispositivos con Android 4.1 y versiones posteriores. Es una descarga gratuita de Google Play Store.
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5) Estrés en la cinta de correr
La aplicación está diseñada para destacarse de las aplicaciones convencionales de cinta de correr. Además de mantenerte en forma, la aplicación también te ayuda a realizar un seguimiento de tu nivel de condición cardiovascular más el Vo2 Max (consumo máximo de oxígeno). Los usuarios deben agregar información personal como el peso antes de usar estas funciones. Al igual que otras aplicaciones de este género, puedes establecer tus preferencias según el género. Obviamente, podrá medir el tiempo de funcionamiento de su cinta de correr y tener acceso a un montón de otras métricas con esta aplicación. Lo que personalmente me gusta de esta aplicación es que es una aplicación bastante simple, lo que la hace bastante fácil de usar incluso para principiantes.
La aplicación ha recibido críticas muy positivas de los usuarios de Google Play. La aplicación ha recibido una calificación constante de 4,4 de todos los usuarios. Esta es una razón suficiente para probar esta aplicación. La principal ventaja aquí es que la aplicación se puede descargar de forma gratuita, por lo que los desarrolladores no le cobran una prima por la adición de un par de funciones ingeniosas. Naturalmente, hay anuncios a bordo. Sin embargo, los clientes están seguros de que no obstaculizará el uso habitual.
Si hay una queja que personalmente tengo con la aplicación, es que la interfaz de usuario es bastante básica. Sin embargo, esto puede ser una ventaja en ocasiones, especialmente si no está acostumbrado a una interfaz de usuario complicada. La aplicación es compatible con dispositivos que ejecutan Android 2.2 y superior, por lo que cubre una variedad de teléfonos inteligentes y tabletas de los últimos cuatro años.
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